富含钙的食物
母乳或配方奶粉：一岁前，母乳或配方奶粉仍应是代怀代孕宝宝的主要营养来源，它们含有丰富的钙。
酸奶：是钙的良好来源，同时还富含蛋白质和脂肪。
奶酪：也是钙的极佳来源，但选择低钠奶酪，因为代怀代孕宝宝不能摄入过多的钠。
绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝和芥菜含有丰富的钙。
强化果汁：一些果汁，如橙汁和苹果汁，已强化了钙。
鱼类：如鲑鱼和沙丁鱼富含钙和维生素 D。
豆腐：是钙和蛋白质的植物来源。
一岁代怀代孕宝宝补什么钙好
分类：行业新闻 发布时间：2024-05-27 10:05:24 48次浏览
富含钙的食物母乳或配方奶粉：一岁前，母乳或配方奶粉仍应是代怀代孕宝宝的主要营养来源，它们含有丰富的钙。酸奶：是钙的良好来源，同时还富含蛋白质和脂肪。奶酪：也是钙的极佳来源，但选择低钠奶酪，因为代怀代孕宝宝不能
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