富含维生素 D 的食物
鲑鱼等肥鱼：鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼、沙丁鱼。
强化牛奶和乳制品：牛奶、酸奶、奶酪。
强化谷物：谷物、面粉和面包。
强化果汁：橙汁和苹果汁。
鸡蛋：蛋黄中含有少量维生素 D。
第三代代孕妈妈宝宝吃什么补充维生素d
分类：行业新闻 发布时间：2024-05-27 10:05:04 13次浏览
富含维生素 D 的食物鲑鱼等肥鱼：鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼、沙丁鱼。强化牛奶和乳制品：牛奶、酸奶、奶酪。强化谷物：谷物、面粉和面包。强化果汁：橙汁和苹果汁。鸡蛋：蛋黄中含有少量维生素 D。
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